秋の気配だらけ【フリルマンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月11日(木)

秋の気配だらけ

< 代休日♪  | クモ! >
【今日のできごと】
今朝、起き抜けに感じた秋の気配
「ん?エアコンつけっぱなしか?」と一瞬驚いてしまった
半そでパジャマではもう寒いくらいの冷え込み

昼は昼で良い天気だったのでふと外を見ると
雲の形が明らかに夏とは違うような気がする
詳しいことは良くわからないけど

そして今この時間、虫の声がリーン
秋がてんこもりで気配を知らせてくる

【今日の感想】
そんなことだから、
とりあえず食欲の秋だけは警戒しておこう、と肝に銘じる


【記録グラフ】
wii Fit
5分
wii Fit(分) のグラフ
労働時間
9時間
労働時間(時間) のグラフ
腹筋
20回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
27.5%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1629kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
56.8kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯(1人前) 151 kcal
だし巻き卵(0.5人前) 116 kcal
バナナ(0.5人前) 30.1 kcal
ナスと揚げのみそ汁(1人前) 51.2 kcal
12時
ご飯(1人前) 151 kcal
アジの蒲焼(0.5人前) 68.1 kcal
鶏照りと野菜の炒めもの(0.3人前) 42.1 kcal
厚揚げ(0.2人前) 39 kcal
CGC わかめスープ(1人前) 16 kcal
みかん(1人前) 25.3 kcal
サブウェイ ホットコーヒー(1人前) 0 kcal
ネスレ キットカット 2finger(1人前) 115 kcal
チロルチョコ チロルチョコ 京きなこ(1人前) 49 kcal
15時
カゴメ ラブレ(1人前) 69 kcal
19時
ご飯(1人前) 151 kcal
麻婆豆腐(1人前) 299 kcal
モヤシ炒め(0.3人前) 48.2 kcal
はんぺん(1人前) 94 kcal
玄米茶(1人前) --- kcal
23時
プリン(1人前) 112 kcal
  1629 kcal
食事レポートを見る
コメント
ゆわ 2008/09/11 20:26
友達と電話してても電話の向こうから虫の鳴く声聞こえるくらいすごいw

朝方は寒くなってきましたねぇ・・・

優助 2008/09/11 20:54
本当ですよね!!
寒いなぁってかんじます...。
虫の声はもう毎日聞いていますよ♪
まるで虫たちが合唱しているみたい(*^^*)
フリルマン 2008/09/11 21:07
虫の合唱、風流♪
確かに、セミと違って聞いてて心地よいよね~(ごめん!セミ)
優助 2008/09/11 21:15
>フリルマンさん
本当~
虫の声はうっとおしいのではなく、心地いい!!
本当セミよりは...あ、口が滑ってしまった!(ごめん!セミ)
xxYackyxx 2008/09/11 21:36
虫の合唱かぁ。。。
いいなぁ。
なんか、我が家の周りには、全く虫がおらず。。。
夏もセミの鳴き声する1週間に1回聞けたらいいほうでした。。。
だから鈴虫とか、コオロギとかの声は聞こえない~~~
マンションだからかな。。。
カラスの声と、向かいのマンションの大学生らしきノリノリの笑い声は、聞こえてきたりします。。
聞きたくない音のほうが多く入ってきます。。。
フリルマン 2008/09/11 21:55
ノリノリの笑い声・・・ヤだなw
都会の利点に目を向けがちな田舎モンですが
そーゆーことがあるんですねー

我が家の真裏は畑ですから、春先には肥料の良い?ニオイもやってきますよ
カラスも多いですが、都会のカラスほど知能は高くないかな

xxYackyxx 2008/09/11 22:49
どこに住んでらっしゃるのかわかりませんが、
田舎の方がいいですよね。
将来は、田舎に住みたいと思っているんですけどねぇ。
畑仕事とか、好きなんですよ。
都会っていうほど都会じゃないと思うんだけどなぁ。虫がいない。
蚊はいるが。。。今日もさされてしまいました。
フリルマン 2008/09/11 23:16
地下鉄に憧れを抱く三重子です
車がないと生きていけません

最近異様に蚊、多いですね~
刺された痕がなかなか消えないのは・・・どゆこと?-ー;



ゆわ 2008/09/11 23:42
一応都会だけどw
周りは緑が多いので虫さんの大合唱聞こえてきますね~
私も酷いのに刺されると3年くらい後が残ってみたりwww
優助 2008/09/12 04:20
>ゆわさんっ

3年も残る時あるんですか!?
すごいですねぇ~(^^;)
自分も都会ですけど、やっぱり大合唱は毎日聞いてますね☆
xxYackyxx 2008/09/12 06:50
三重子さんですか~
社会人になる前までは、ずっと関西に住んでた。
三重にも何回か行きましたねえ。
・パルケースパーニャ
・伊勢
・鳥羽水族館
思い出のあるとこです。 夫婦岩も三重だっけな?
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