敬老会後、カラオケ→居酒屋?【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月15日(月)

敬老会後、カラオケ→居酒屋?

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今日は、お昼から、母の施設で敬老会。
一緒に食事をしたり、ピアノの生演奏を聴いたり、歌を歌ったり…
久しぶりに、母に会いました(汗)

夕方、五時からは、娘の幼馴染親子と四人でカラオケ。
友達は、カラオケに良く行くらしく、慣れていましたが、うちは親子で時代遅れ…
今時のカラオケ。これまたハイテクですね(先月、プリクラカルチャーショックを受けた)
おまけに、映像が、三流俳優ではなく、本物が出ていたりする。
更に、伴奏が生ピアノだったりする。
すごい!

今度、娘と二人で、特訓に行く事を固く誓いました。(笑)


その後、夕食がてら居酒屋へ。
友達は、体育祭の振り替えで明日は、休みですが、うちは…
まぁ、娘は、いつも休みですが…

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
19.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
52.4kg
体重(kg) のグラフ
   
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