やはり【ユンノさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月16日（火）

やはり
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昨日は
体調が良くなくて
ほとんど何も食べず一日寝ていました。

夜ご飯だけしっかり食べた感じですね。

なので、今朝は体重が落ちてました。

今日は、しっかり食べたので
明日の体重はどうなることか・・・？
【記録グラフ】
体重（朝）
61.3kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
29秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
77秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
1102kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
パスタ風ラーメン（1人前） 300 kcal
14時
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
15時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
19時
ハヤシライス（0.4人前） 476 kcal
玉子焼き（0.3人前） 39.7 kcal
ささ身（1人前） 73.5 kcal
  1102 kcal
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