やはり【ユンノさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月30日（火）

やはり
< 雨と 　｜　no title >
ウォーキングをしないと
体重が増えてしまう（Ｔ△Ｔ）

【記録グラフ】
食事の記録
1458kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
11時
加ト吉 かけそば（0.7人前） 192 kcal
親子丼（0.4人前） 199 kcal
14時
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
16時
トッポ和栗（1人前） 231 kcal
19時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
  1458 kcal
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