no title【warthogさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月17日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
65分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2778kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
ピリカレー（1人前） 443 kcal
プチコーン（1/2袋）（1人前） 252 kcal
三幸製菓㈱ サラダせん（2人前） 114 kcal
しょうゆせんべい（2人前） 168 kcal
10時
トースト（2人前） 540 kcal
雪印 とろけるチーズ（2人前） 120 kcal
14時
セブンプレミアム（1人前） 352 kcal
三幸製菓㈱ サラダせん（2人前） 114 kcal
しょうゆせんべい（2人前） 168 kcal
日本コカ・コーラ ファンタ（1人前） 48 kcal
16時
山崎製パン バターロール（1人前） 107 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
18時
山崎製パン バターロール（1人前） 107 kcal
マーガリン（1人前） 98.5 kcal
日本コカ・コーラ ファンタ（1人前） 48 kcal
  2778 kcal
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