no title【rina_overさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月19日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
51.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
かぼちゃプリン（1人前） 257 kcal
五目焼きそば（1人前） 530 kcal
イチゴポッキー（1人前） 79 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
20時
てんぷら（1人前） 650 kcal
  1751 kcal
コメント
rina_over 2008/09/19 20:24 
目標の５１キロ台は出たぞ～～～！！！

でも、調子こいて、お菓子食べた上、夜てんぷら食べすぎた・・・。
明日からまた気をつけよう☆
rina_over 2008/09/19 20:24 
目標の５１キロ台は出たぞ～～～！！！

でも、調子こいて、お菓子食べた上、夜てんぷら食べすぎた・・・。
明日からまた気をつけよう☆
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