チートデイ【Giselleさんの健康管理カラダカラノート】

Giselleさん

チートデイ

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ピザＭサイズをひとりでペロリ。おまけで貰った柚子アイスも完食です。
プッハー(*゜▽゜ノノ゛☆ うまい！！
ピザの生地が薄いクリスピータイプだから、食べきれたのかも。
もう大満足！しばらくピザは食べなくていいや～(-。－；)

【記録グラフ】

筋肉量（朝） 38.2kg	骨量（朝） 2.4kg	体内年齢（朝） 18
基礎代謝量（朝） 1165kcal	内臓脂肪レベル（朝） 1	食事の記録 422kcal

【食事の記録】

7時
巨峰（1人前）	180	kcal
カゴメ植物性乳酸菌ラブレ（80ml飲料）（1人前）	35	kcal
ベルテック株式会社 VIVO（ボトルドウォーター）500ml（0.5人前）	---	kcal
12時
PIZZA DINER シーフードカリー（M/クリスピー）（1人前）	---	kcal
柚子アイス（3人前）	0	kcal
15時
ホットコーヒー M（1人前）	---	kcal
18時
ベルテック株式会社 VIVO（ボトルドウォーター）500ml（0.5人前）	---	kcal
19時
カゴメ植物性乳酸菌ラブレ（80ml飲料）（1人前）	35	kcal
プルーン（生）（5人前）	172	kcal
マルハニチロゼリーdeゼロ[マンゴー風味]（1人前）	---	kcal
マルハニチロゼリーdeゼロ[マスカット風味]（1人前）	---	kcal
ペプシペプシＮＥＸ（1人前）	---	kcal
	422	kcal
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2008/09/20 20:38

あー私もクリスピー生地好き♪
お、美味しそう、、、あ、よだれが、、、ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ･･･

2008/09/21 00:36

おぉ！meguさんもクリスピー派なのね♪
２ちゃんじゃ、ピザはデブの代名詞みたいだけど、大大好きで止められないのさ～（泣）

それにしても、改めて見ると、今日の食事は公開するには恥ずかしい内容です。アンバランスすぎ！(ーー;)

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