今日は・・・昔に戻って喰いました。。。。【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月22日（月）

今日は・・・昔に戻って喰いました。。。。
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嫁さんが用意してくれた誕生日祝い！ 思う存分たのしみましたです。

【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
720kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
60分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2862kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
肉まん（1人前） 196 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
12時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml（1人前） 235 kcal
かつサンド（0.4人前） 268 kcal
18時
おみせ 生ビール グラス（2人前） 248 kcal
19時
筑前煮（1人前） 397 kcal
野菜スティック（1人前） 131 kcal
カナッペ（3人前） 450 kcal
ハンバーガー（0.9人前） 447 kcal
20時
ジン（1人前） 85.2 kcal
ウォッカ（1人前） 72 kcal
チョコ（0.1人前） 44.6 kcal
ワイン（2人前） 146 kcal
22時
ワイン（1人前） 73 kcal
  2862 kcal
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