１１３日目(drinking)【SOTAさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月22日（月）

１１３日目(drinking)
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ヘルシア

【記録グラフ】
食事の記録
2455kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
オリジン弁当 牛すじ（4人前） 156 kcal
11時
鮭フライ（1人前） 292 kcal
クリームコロッケ（冷凍）（1人前） 95.4 kcal
12時
ほっかほっか亭 のり弁当（1人前） 720 kcal
ほっかほっか亭 おにぎり　梅（1人前） 182 kcal
19時
サブウェイ パウンドケーキ イチジク（1人前） 140 kcal
22時
トースト（0.6人前） 162 kcal
ビール（3人前） 420 kcal
スジカレー（0.4人前） 288 kcal
  2455 kcal
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