休出【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月23日（火）

休出
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【朝ごはん】
　ピザ(昨夜の残り)、和菓子
【昼ごはん】
　くるみ餅、ドーナツ
【晩ごはん】 自宅
　十穀ごはん、イカじゃが煮、おくら、豚バラ大根煮、なし
【今日の感想】
　１１時より休日出勤。いろいろあったなぁ。

【記録グラフ】
就寝時刻
23.5
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
8.75
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
うんち日記
6回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
46.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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