１１５日目(drinking)【SOTAさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月24日（水）

１１５日目(drinking)
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ヘルシア

【記録グラフ】
食事の記録
2050kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
オリジン弁当 メンチカツ（1人前） 201 kcal
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
ごはん（2人前） 235 kcal
切干（0.5人前） 44.8 kcal
17時
びっくりドンキー 牧草育ちのローストビーフ（1人前） 178 kcal
イオン あぶり焼きチキン（1人前） 120 kcal
すし（1人前） 621 kcal
22時
サントリー ゼロ生[カン]350ml（3人前） 242 kcal
巻きせんべい（4人前） 125 kcal
ニッスイ おさかなソーセージ １本（1人前） 141 kcal
  2050 kcal
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