(　ﾟДﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ【chiviさんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月29日（月）

(　ﾟДﾟ)ﾎﾟｶｰﾝ
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朝バナナTVで放映されたからかなぁ

バナナが売り場から消えたぁ！！

どこもかしこも売り切れぢゃなぃかぁ！ヽ(`Д´)ﾉﾌﾟﾝﾌﾟﾝ

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1323kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
第一パン チョコフランス [袋] 1個（1人前） 456 kcal
明太フランス（0.2人前） 58 kcal
山崎製パン 白いテーブルロール ごま [袋] 6個（0.4人前） 51.6 kcal
ごぼうサラダ（0.5人前） 44 kcal
15時
ゴーヤ酢の物（2人前） 97.6 kcal
16時
カフェオレ（0.5人前） 37.7 kcal
19時
しし唐とピーマンの味噌炒め（0.5人前） 89 kcal
ブロッコリー（0.5人前） 16.5 kcal
ゴーヤ酢の物（0.5人前） 23.5 kcal
甘鯛のあら炊き（0.5人前） 159 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
豚肉（2人前） 52.6 kcal
20時
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1323 kcal
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