A.M.7:30温泉に行こう【ちょび助さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月01日(水)

A.M.7:30温泉に行こう

< これは、何でしょう...  | ピカ晴れ~~~~~... >
今日は一日曇りらしい。
朝一番にお洗濯をしても乾かないので、とりあえず温泉に行って身体を温めてこよう。
だんだん、冬の生活モードになってきた。

【記録グラフ】
食事の記録
1916kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
54kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
10時
手作りイカの塩辛(1人前) 40 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
サンマのフライ(1人前) 369 kcal
カニコロッケ(1人前) 260 kcal
焼きにぼしと蜆のお味噌汁(1人前) 78 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
15時
パスコ厚切りバウム(1人前) 409 kcal
紅しょうがのさつま揚げ(1人前) 135 kcal
18時
黒豆枝豆(1人前) 290 kcal
  1916 kcal
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コメント
芽多忙鰻太郎 2008/10/01 07:34
今日から10月だいねー。 今年もあと1/4だニャー。 残り3ヶ月も頑張って楽しく過ごして、今年も良い年にして終わらせたいねぇ~☆

わしくんは温泉も入らないし、真冬になっても、エアコンもこたつも使わない。 冬の生活っちゅーと、ヒレ酒を呑むことかニャ。。。
まるおでございます。 2008/10/01 07:40
おはよーっす!こっちはシトシト降り続けてます。
とりあえず温泉って・・・イイナァ~ 何処ドコ温泉?
ちょび助 2008/10/01 10:34
鰻太郎と鷲の夫婦漫才さん
ほんと、一年って過ぎるの早いですね~。なんだか、年々、加速度がつくみたいです。
今日はそれほど、寒くないんですが、エアコンもこたつも使わないって、凄すぎです。
ちょび助は、電気カーペットを冬中切ったことがありません。

ちょび助 2008/10/01 10:39
まるおさん
朝にちょっと行く温泉は、家から車で4~5分の所にある、一応掛け流しですが、普通の街中の温泉施設です。
冬になって、寒くなると、毎日此処に行き、身体を温めてから一日を過ごす事にしています。
朝食前の、ウォーキングの代わりです。
土日、祝日は、ひめしゃがの湯とか平湯温泉に行ってます。
芽多忙鰻太郎 2008/10/01 10:44
あー、「ひ〇〇りの湯」だニャ!^^
com 2008/10/01 10:47
温泉、いいですね。

comも金・土と忙しい仕事が待ってるので、日曜の朝、リフレッシュのために、行きたいです。

2Lのボトルに、3本まで飲める温泉水汲ませてくれるんですよ。
ちょこっと露天もあるから、雨降らなければ、サイコーなんですけど。
ちょび助 2008/10/01 10:52
鰻太郎と鷲の夫婦漫才さん

そ~~~で~~~すっ!。
朝風呂のとってもきれいな時に行きます!。
ちょび助 2008/10/01 10:55
comさん
日曜日、ゆ~っくり、行ってきてくださいね!。お肌もつるつるになりますね。
ひめしゃがの湯なんですが、その温泉でお粥を炊くと良いって聞きました。
少し塩っぽいお粥が出来るようです。
温泉ていいですね~♪。
com 2008/10/01 11:01
へ~、温泉でおかゆ・・・今度、炊いてみま~す。

普通にご飯は炊いてましたけど・・・
なんだか、良さそうですね。

わー、よい情報聞いちゃった♪
はりそん705 2008/10/01 11:15
近くにあるのですねー。
羨ましいなぁー。\(^o^)/
ちょび助 2008/10/01 11:30
comさん
ちょび助も、最初に聞いた時は、へ~って思いました。
きっとミネラルたっぷりのお粥に仕上がるんでしょうね。
ひめしゃがの湯のお土産コーナーでこのお粥のレトルトパックしたものが売ってるのを見ました。
ちょび助 2008/10/01 11:35
はりそん705さん
一ヶ月会員というのがあって、毎日何回行っても良いので便利です。
でも、時々バスツアーのバスが何台も入ってくると、人・人・人ですごいです。
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