no title【えいようさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>えいようさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年10月01日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
クロワッサン１個　厚切り食パン1/2　ＭＴ
ぶどう１個　

【昼ごはん】
ご飯120ｇ　ちゃんちゃん焼きの残り（野菜だけ）コロッケ１個
漬け物　豆腐

【間食】
ふわふわえび

【晩ごはん】
ご飯　コロッケ１個　竹輪の揚げ物　ひじきとツナのサラダ
なすと舞茸の味噌煮

【夜食】
お茶　白い恋人１枚　ラングドシャ１枚
【今日の感想】

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE