no title【なおりん２０００さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>なおりん２０００さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年10月02日（木）

no title
< no title 　｜　no title >
161cm 56.7kg, 26.8％
ティラピス４５分
アクアビクス　４５分
サウナ１０分
【記録グラフ】
何かの運動
90分
何かの運動（分） のグラフ
 		体脂肪率
26.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1864kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
56.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
デニーズ ミルク（1人前） 130 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
鯵フライ（1人前） 259 kcal
厚揚げ（1人前） 197 kcal
野菜炒め（1人前） 267 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
豆腐ハンバーグ（1人前） 438 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
飴（1人前） 11.7 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
明治乳業 ホットミルク（1人前） 137 kcal
  1864 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE