no title【あにゅさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月04日（土）

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【今日の記録】


【今日の感想】
【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
3608点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2266kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
8時
ひじきの炊き込みご飯（0.1人前） 119 kcal
味噌汁（なめこ豆腐ワカメ）（0.3人前） 60 kcal
きなこ餅（0.3人前） 51.3 kcal
豆乳（調整）（1人前） 147 kcal
12時
鉄火巻き（1.5人前） 494 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
イカのマリネ（1人前） 202 kcal
鶏の唐揚げ（0.2人前） 100 kcal
焼き豚（4人前） 68.8 kcal
14時
栗おこわ（2人前） 721 kcal
18時
脂肪燃焼スープ（0.2人前） 109 kcal
  2266 kcal
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