二日酔いは、大丈夫【きゅみちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きゅみちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>二日酔いは、大丈夫
08年10月05日（日）

二日酔いは、大丈夫
< 疲れ 　｜　ストレッチポール >
でした～★
昨日は久しぶりの友人達と飲み会～☆
楽しかったぁ！
中生、梅サワー、焼酎水割り２杯。
海の幸サラダ、から揚げ、お刺身、イカ大根、きのこのあんかけ、
チャーハンと焼きそば。
おお、わりにヘルシーではないか！！
とはいえ、やっぱり重くなっていた～
今日明日で取り戻す。取り戻したい。戻せると思う。
…とりあえず、腰痛ストレッチとストレッチポールをやっておいた。

【記録グラフ】
体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE