no title【GIGA-ralfさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>GIGA-ralfさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年10月06日（月）

no title
< 摂食生活はじめまし... 　｜　no title >


【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2781kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
豚肉の串カツ（1人前） 454 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
おにぎり（1人前） 179 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [ペットボトル] 900ml（1人前） 0 kcal
12時
豚肉の串カツ（1人前） 454 kcal
おにぎり（4人前） 716 kcal
23時
卵焼き（1人前） 132 kcal
きつねそば（1人前） 450 kcal
アサリ佃煮（1人前） 56.3 kcal
good-i 団子（1人前） 50 kcal
レタスのミモザサラダ（1人前） 156 kcal
  2781 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE