no title【tadaoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月07日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率。
20%
体脂肪率。（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
1528kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ガスト 若鶏南蛮（1人前） 629 kcal
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
20時
きのこのクリームシチュー（1人前） 331 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
  1528 kcal
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