no title【sugar0809さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月07日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1427kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ご飯（1人前） 168 kcal
山崎製パン 栗まん [袋] 1個（1人前） 127 kcal
ハッピーフーズ 鮭フレーク（1人前） 38.6 kcal
トマト寒天（1人前） 30 kcal
17時
おにぎり（1人前） 190 kcal
大塚製薬 SOYJOY レーズンアーモンド 1本（1人前） 136 kcal
セブンイレブン コーンサラダ（1人前） 79 kcal
18時
大塚製薬 SOYJOY レーズンアーモンド 1本（1人前） 136 kcal
22時
野菜スープ（1人前） 144 kcal
サンマの塩焼き（1人前） 274 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
みたらし団子（0.5人前） 59.1 kcal
  1427 kcal
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