day49【torontaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月08日（水）

day49
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【今日やった運動】
ゴルフ３０球、スクワット４０回、
【運動した時間】
20分
【新たな発見】

【今日の感想】 【朝ごはん】
トースト、ジャム、コーヒー、コーヒーあめ
【昼ごはん】
イタリアンビーフ、ポテト、ダイエットコーク
【間食】
せんべい、クッキー
【晩ごはん】
ご飯、肉かぼちゃ、湯豆腐
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
クリックピン！ゲーム
10630点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
 		   
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