結構抑えたんですが【理想体重47.3キロさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月08日（水）

結構抑えたんですが
< また・・・やっちゃ... 　｜　やれやれ >
職場で、複数のお菓子をもらったのが誤算。
いえ、うれしいんですけどね。
もうひとつの誤算は、すあまのカロリーの高さ。砂糖多いんだなあ。←作ったことないから知らなかった

【記録グラフ】
ウォーキング
35分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
コメント
もやっとfat 2008/10/08 23:25 
こんばんは！
　すあまってもちもちしてて美味しそうですね！
結構食事に気をつけていらっしゃるのに3時のおやつはお付き合いですか？~o~)
 理想体重47.3キロ 2008/10/14 11:20 
もやっとfatさん、こんにちは。
はい、職場のおやつには付き合います。これがけっこう、大事なコミュニケーションなんですよ。
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