休養日【藤丸さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月08日(水)

休養日

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月水金は、ジムはお休みです。
でも腹筋はしたほうが良かったかな?

【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1281kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体重
0.2kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
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