熱？【飛燕さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月10日（金）

熱？
< 一息。 　｜　no title >
今日は少し熱っぽいなぁ･･･と思いながら仕事してました。
昨日走った影響とは思いたくないけど、ダルかったので定時であがり。
ガソリンを入れて近くの本屋へ行って。
あ、あと口紅がなくなり掛けてたので買ったくらいかな。

家に帰ってからは、薬飲んで寝てました。
寝るときにアロマキャンドル灯して、ジャズかけてたらすぐに寝てたっぽい。
７時すぎから９時までの２時間程度だけど、ぐっすり眠れた。
明日も仕事だし、今日は早めに寝ちゃおうっ。

【記録グラフ】
太もも増減
46cm
太もも増減（cm） のグラフ
 		自分磨き金額
7200円
自分磨き金額（円） のグラフ
 		薬量
3
薬量（） のグラフ
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
3
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		ウエスト
60cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
46kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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