[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

08月03日　no title 【食事の記録,睡眠の記録,通常日記】
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05月24日　グラディエーター 【食事の記録,通常日記】
【今日のおしごと】

　　今日は土曜出勤でした。そんなに忙しくもなく、平和な一日でした。
　普段がバタバタと会社の敷地内を走り回っているので、たまには
　こういう同じ場所で一つの仕事に集中するのもいいですね。
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05月23日　忙しすぎ・・・ 【食事の記録】
【朝ごはん】 チーズトースト＆ヨーグルト

【昼ごはん】 麻婆豆腐のような竹の子あんかけご飯？？？

【間食】 してません
...
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05月22日　今日は代休 【食事の記録,脳トレ記録,カラー判断ゲーム,後出しジャンケンゲーム】
【今日の記録】
　今日もチンパンジー
　・・・と思ったら後出しジャンケンで中学生になれた。

【今日の感想】
　やっぱ体調悪いと集中できません。 ...
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05月21日　カエルかいっ 【食事の記録】
【今日の記録】
　カラー診断ゲーム⇒3207位/7444人
　まとめてポン！⇒2053位/2237人


【今日の感想】文字を読んじゃダメですねっ★ ...
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05月20日　5/20のご飯 【食事の記録】
【朝ごはん】 カロリーメイト２本

【昼ごはん】 味噌ラーメンとライス（小）

【間食】 ｆｒａｎ（バナナ＆ミルク）
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