no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月11日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2192kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
焼きそば（0.3人前） 190 kcal
卯の花（1人前） 44.5 kcal
たぬきそば（0.1人前） 35 kcal
オープンサンド（1人前） 235 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 49.9 kcal
13時
ビビンバ（1人前） 542 kcal
マクドナルド マックフライポテト S（0.1人前） 23 kcal
ミスタードーナツ フレンチクルーラー（1人前） 193 kcal
15時
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 23 kcal
19時
スパゲッティ（0.3人前） 221 kcal
卯の花（1人前） 44.5 kcal
鯖（1人前） 122 kcal
サンドウィッチ（2人前） 461 kcal
20時
梨（0.1人前） 7.3 kcal
  2192 kcal
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