no title【ひろみんさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月16日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1513kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
りんご（1人前） 216 kcal
カボチャの煮物（3人前） 255 kcal
12時
ごはん（1人前） 168 kcal
高野豆腐とほうれん草の卵とじ（1人前） 215 kcal
なます（1人前） 57.7 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
かぼちゃの煮物（3人前） 255 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
わかめスープ（1人前） 6.2 kcal
  1513 kcal
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