no title【メアリアンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月17日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
29.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1540kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 168 kcal
温泉卵（1人前） 67.7 kcal
がんもどき（1人前） 34.2 kcal
12時
お好み焼き（1人前） 363 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
15時
ルシアンクッキー（0.1人前） 131 kcal
18時
焼きポキ（0.2人前） 148 kcal
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
サッポロビール ドラフトワン（1人前） 147 kcal
キリンビール 氷結 グレープフルーツ [カン] 500ml（1人前） 266 kcal
ネスレ キットカット プチ（2人前） 48 kcal
  1540 kcal
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