no title【メアリアンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月15日（土）

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【記録グラフ】
体脂肪率
27.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1456kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
トップバリュ 食パン（2人前） 236 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 50 kcal
ケチャップ（1人前） 21.4 kcal
12時
焼きそば（0.5人前） 401 kcal
15時
みかん（0.5人前） 12.7 kcal
18時
筑前煮（0.1人前） 149 kcal
スモークサーモン（0.5人前） 242 kcal
キリン キリン　ＺＥＲＯ（1人前） 66.5 kcal
冷奴（1人前） 278 kcal
  1456 kcal
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