no title【HIRO/NTさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月18日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1655kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
オリヒロ（株） マルチビタミン（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） カルシウム（1人前） 6 kcal
オリヒロ（株） 鉄（1人前） 8 kcal
オリヒロ（株） アミノ酸（1人前） 8 kcal
ヤマザキ ピーナッツパン（2.5人前） 443 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ハンバーグ（0.7人前） 331 kcal
コロッケ（0.7人前） 201 kcal
吉野家 おしんこ（1人前） 17 kcal
味噌汁（1人前） --- kcal
19時
キムチ鍋（1人前） 342 kcal
豆腐（1人前） 50.4 kcal
  1655 kcal
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