デトックス？【chiviさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月20日（月）

デトックス？
< 目がっ 　｜　断食2日目ぇ >
プチ断食開始ぃ

これで断食なの？て思うくらいサツマイモ腹たまる

クルシイ･･･

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
744kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
さつまいも（1.5人前） 455 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
17時
水菜煮物（1人前） 38.7 kcal
18時
ハツ（1人前） 82.8 kcal
すなずり（1人前） 56.4 kcal
枝豆（2人前） 67 kcal
ブロッコリー（0.3人前） 9.9 kcal
  744 kcal
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