ワイン試飲会【オテポンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月20日（月）

ワイン試飲会
< 風邪がなおらない 　｜　no title >
運動：休息
英語：Nil
中国語：TLI授業　
一善：Nil

【今日のできごと】
四季飯店でカリフォルニアワインの試飲会に出席。華やかだが、どうも性に合わない。
帰りのエレベーターで中国人の女性に話しかけられるも、大した会話も出来ず。残念。
【記録グラフ】
体重
74.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1646kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
9時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
ワイン（白）（5人前） 365 kcal
12時
チャーハン（1人前） 377 kcal
うどん（0.5人前） 214 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
  1646 kcal
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