no title【chinemaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月21日（火）

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【記録グラフ】
起きた時間
8時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		筋肉量
50.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
9817歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1468kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
918kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
8.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
　バナナ（1人前） 60.2 kcal
11時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
21時
ご飯（1人前） 151 kcal
金のつぶ 納豆（1人前） 93 kcal
  918 kcal
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