カルテ 【chinemaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月23日（木）

カルテ

< no title 　｜　イオンでっかく誕生 >
タニタから提供されてるからだカルテ 引用して数値入力されてます。

カラダカルテは、有料なんだ；；


便秘の解決方法ないかな。

【記録グラフ】
起きた時間
8時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		筋肉量
49.9kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
万歩計
10562歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1450kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16.4%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2465kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
-0.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
62.9kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
たまご焼き　（1人前） 110 kcal
DyDo ダイドーデミタスコーヒー 155g（1人前） 57.4 kcal
10時
牛乳（1人前） 138 kcal
鉄分（1人前） --- kcal
11時
ご飯（1人前） 151 kcal
金のつぶ 納豆（1人前） 93 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
13時
DyDo ダイドーデミタスコーヒー 155g（1人前） 57.4 kcal
21時
カツ丼（1人前） 1192 kcal
DyDo ダイドーデミタスコーヒー 155g（1人前） 57.4 kcal
  2465 kcal
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