no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>maaaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年10月24日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1520kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ごはん（0.2人前） 47 kcal
味噌汁（1.5人前） 81.1 kcal
大根とこんにゃくの煮物（0.2人前） 60.4 kcal
鮭（0.8人前） 88.3 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
コープ 卵スープ（1人前） 30 kcal
おにぎり（0.7人前） 168 kcal
卵焼き（0.3人前） 70.8 kcal
日本ハム チキチキボーン（0.1人前） 73.1 kcal
キャベツ（5人前） 57.5 kcal
ポン酢（1人前） 6.4 kcal
16時
日糧製パン ロールケーキ（0.2人前） 149 kcal
岩塚製菓 ふわっと（0.2人前） 61.8 kcal
20時
ごはん（0.5人前） 118 kcal
卯の花（0.1人前） 52.1 kcal
こんにゃく炒め（0.4人前） 34.6 kcal
ニッスイ さんまの蒲焼（0.3人前） 53.1 kcal
キャベツ（5人前） 57.5 kcal
豆腐の味噌汁（1人前） 49.3 kcal
プリン（0.9人前） 101 kcal
岩塚製菓 ふわっと（0.2人前） 61.8 kcal
  1520 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE