|
|
08年10月25日(土)
やりたいことを、夕べに・・・ |
|
< 全く 乾いてないわ...
| やっぱり・・・。 >
|
週末には何をするか昨夜 考えました ちょっと大げさかな。 でもそのせいかどうかはわかりませんが 有意義に動けたんではないかと自己満足している わたしです。 いやいや どう考えても大げさだわ・・・やっぱり。ただいい天気にはなってほしいです 天気がわるいと気分もスッキリしません・・・そしてやる気がなくなるわ 明日 太陽でてくれますように!!!・・・。
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 22時 |
| 朝(1人前) |
--- |
kcal |
| バナナ 1本(1人前) |
60.2 |
kcal |
| カフェオーレ 1杯(1人前) |
6.4 |
kcal |
| 昼(1人前) |
--- |
kcal |
| お茶漬け 1杯(1人前) |
6.4 |
kcal |
| 大根サラダ(1人前) |
26.3 |
kcal |
| 夕(1人前) |
--- |
kcal |
| 白米 1杯(1人前) |
6.4 |
kcal |
| ハンバーグ 1個(1人前) |
472 |
kcal |
| 23時 |
| バターパン 1個(1人前) |
--- |
kcal |
| キャベツ (1人前) |
--- |
kcal |
| ジャガイモ 胡瓜 人参の甘酢和え(1人前) |
--- |
kcal |
| 白菜のつけもの(1人前) |
--- |
kcal |
| |
578 |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|