10月25日【ｋａｚｕｈｉｒｏ83さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ｋａｚｕｈｉｒｏ83さんのトップページ>記録ノートを見る>10月25日
08年10月25日（土）

10月25日
< 10月24日 　｜　10月26日 >
　今日は病院へ行く日！健康診断結果を持って行きますが、結果が付いてきていないのが残念だ！
後は、フードフェスタに行こうかな？どうしようか？・・・・・！病院から帰って考えよう！
【記録グラフ】
ウォーキング
9663km
ウォーキング（km） のグラフ
 		万歩計
16607歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2384kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
76.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
VAAM ヴァーム 190g（1人前） 50 kcal
7時
ご飯（1人前） 235 kcal
オリジン弁当 卵（1人前） 77 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
肉（0.1人前） 60 kcal
12時
焼酎（1人前） 88 kcal
ポークカレーライス（1人前） 813 kcal
イカのソテー（0.3人前） 30.5 kcal
16時
デニーズ 生ビール（1人前） 163 kcal
酒（1人前） 148 kcal
牡蠣（2人前） 18.2 kcal
20時
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
ミルクチョコレート（1人前） 446 kcal
  2384 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE