no title【kanjiro715さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月27日（月）

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【記録グラフ】
万歩計
2015歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2207kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
食パン（0.5人前） 85.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
豆乳（1人前） 147 kcal
12時
そば（1人前） 357 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
16時
第一パン スイスロール バニラ [袋] 312g（0.2人前） 233 kcal
20時
ヒレカツ（2人前） 908 kcal
じゃがいもの味噌汁（1人前） 102 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
  2207 kcal
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