no title【kanjiro715さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月26日（日）

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< 明治製菓工場 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
0歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1331kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
冷凍パスタ（1人前） 354 kcal
15時
プリングルス　フレンチコンソメ　（1人前） 273 kcal
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
おでん（1人前） 299 kcal
ビール（1人前） 35 kcal
21時
森永乳業 エスキモー ピノ ラムレーズン [箱] 60ml（0.5人前） 16.5 kcal
みかん（0.5人前） 12.7 kcal
  1331 kcal
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