明治製菓工場【kanjiro715さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月25日（土）

明治製菓工場
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明治製菓の工場でのイベントに行った。人が多く工場見学は締め切られていた。残念
その後サティで買い物
【記録グラフ】
万歩計
6761歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1991kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ベーグル＆ベーグル ブルーベリー　ベーグル（0.5人前） 124 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
13時
なか卯 温ぶっかけおろしうどん（1人前） 370 kcal
ちくわの天ぷら（塩）（0.5人前） 55.1 kcal
じゃがいもの天ぷら（塩）（1人前） 154 kcal
セブンイレブン ゆでタマゴ（1人前） 67 kcal
19時
だし巻き卵（0.6人前） 230 kcal
すし（1人前） 621 kcal
20時
アーモンドチョコ（1人前） 205 kcal
21時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
  1991 kcal
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