腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年10月
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腹筋のグラフ
日別データ（10月）

10月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水)              
10月2日(木)              
10月3日(金)              
10月4日(土)              
10月5日(日)              
10月6日(月)              
10月7日(火)              
10月8日(水)              
10月9日(木)              
10月10日(金)              
10月11日(土)              
10月12日(日)              
10月13日(月)              
10月14日(火)              
10月15日(水)              
10月16日(木)              
10月17日(金) 20回 6 kcal dwn   20回   no title  
10月18日(土)           近江八幡　散歩  
10月19日(日) 20回 6 kcal dwn   40回   四日市  
10月20日(月) 20回 6 kcal dwn   60回   no title  
10月21日(火)           no title  
10月22日(水) 20回 6 kcal dwn   80回   no title  
10月23日(木) 30回 9 kcal up   110回   no title  
10月24日(金) 50回 15 kcal up   160回   no title  
10月25日(土) 30回 9 kcal up   190回   明治製菓工場  
10月26日(日) 0回 0 kcal dwn   190回   no title  
10月27日(月)           no title  
10月28日(火) 20回 6 kcal dwn   210回   no title  
10月29日(水) 30回 9 kcal up   240回   no title  
10月30日(木) 50回 15 kcal up   290回   no title  
10月31日(金) 10回 3 kcal dwn   300回   no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） yoko 300回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 25回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 42% （先月：---）
総合データ（～10月）
合計数 300回
平均数 25回
最高数 50回（記録日：2008/10/30）
目標達成率 42%