no title【kanjiro715さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月21日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1572kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
食パン（1人前） 172 kcal
ヨーグルト（0.5人前） 31 kcal
12時
ツナとレタスのチャーハン（1人前） 398 kcal
23時
ナスのミートソースパスタ（1人前） 684 kcal
チョコレート（1人前） 134 kcal
メルシャン 本搾りチューハイ オレンジ [カン] 350ml（1人前） 154 kcal
  1572 kcal
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