１４９日目(drinking)【SOTAさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月28日（火）

１４９日目(drinking)
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ヘルシア

【記録グラフ】
食事の記録
2280kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小（2人前） 302 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
松屋 生玉子（1人前） 76 kcal
16時
松屋 豚生姜焼き定食 生野菜・ライス付（1人前） 729 kcal
21時
まぜごはん（1人前） 329 kcal
すき屋 鮭（1人前） 163 kcal
22時
サントリー ゼロ生[カン]350ml（2人前） 161 kcal
ジャパンフリトレー ドリトス 秋のグルメ 名店のすき焼き味（1人前） 420 kcal
  2280 kcal
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