あけびがある【satosiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月28日（火）

あけびがある
< そろそろ；；；；； 　｜　トレーナー >
【今日やった運動】 ウオーキング

【運動した時間】 ４０分

【新たな発見】 毎年見付ける「あけび」が
　　　　　　　やはりあった、
　　　　　　　葉が茂り見えないところであった。
　　　　　　　もう採ってもいいだろうか。
　　　　　　　毎日ウオーキングの途中に確認している。
　　　　　　　ごま油で皮の部分をいためて食べるのを楽しみにしている。
　　　　　　　ちょつとほろ苦い。

【今日の感想】

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