雨でも行こうか？【satosiさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月12日（木）

雨でも行こうか？
< 腰の痛み、うぐいす... 　｜　大丈夫だァ >
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　　　　　３時のラジオ体操　　　１０分
　　　　　
　　　　　腰の重さが今日３日目で取れる計算だった

　　　　　余程ウオーキングに出かけようとは思ったが

　　　　　やーめた。せめても体操だけでも、、、と。

　　　　　

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