～２１２日目～【マユミンさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>マユミンさんのトップページ>記録ノートを見る>～２１２日目～
08年10月30日（木）

～２１２日目～
< ～２１１日目～ 　｜　～２１３日目～ >


【記録グラフ】
体脂肪率
28.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1519kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.1kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
13時
トムヤムクン（1人前） 187 kcal
20時
デニーズ 生ビール（1人前） 120 kcal
焼酎水割り（3人前） 334 kcal
ガスト 若鶏のから揚げ（0.6人前） 277 kcal
シーザーサラダ（1人前） 163 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
  1519 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE