no title【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月30日（木）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1707kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
12時
インドカレー 鶏とほうれん草（1人前） 326 kcal
ナン（1人前） 263 kcal
サフランライス（1人前） 118 kcal
ランチサラダ（1人前） 59.3 kcal
モスバーガー ラッシー S（1人前） 135 kcal
14時
キリンビバレッジ ファイア アフリカン [カン] 190ml（1人前） 60.8 kcal
16時
唐草 枇杷かすた　（仮カロリー）　（1人前） 180 kcal
21時
トーラク 神戸シェフクラブ（1人前） 260 kcal
小松菜（1人前） 21 kcal
乾し豚肉の味噌漬け（1人前） 217 kcal
  1707 kcal
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