no title【フリルマンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年11月01日（土）

no title
< 今月のまとめを・・... 　｜　超強力睡眠誘導装置 >
今週は濃い１週間だった。
やや畑違いのシゴトに手出ししたのが原因だが。
でも、ものスゴ～く新鮮だった。
って。
まだこのあたり他人事だな。まぁ、本来そうなんだが。

やはり自分と違う世界の方々と接するのは新鮮だ。
お話しをするのは気も使うし疲れるのだが、それ以上に得るものが多数。
勉強になるな～
こういうシゴトしちゃうと今のシゴト辞めたくなるんだよなー（笑）
う～ん、刺激に弱い。
ま、最後の最後には保守にまわるんだが。

【記録グラフ】
労働時間
4時間
労働時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
29.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
3955歩
万歩計（歩） のグラフ
食事の記録
1254kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
ご飯（1人前） 151 kcal
玉子焼き（1人前） 188 kcal
18時
チキンドリア（1人前） 678 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
19時
森永 大樹の小枝（1人前） 230 kcal
  1254 kcal
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