CKB【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

kouhimeさん

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＆ランニング

【記録グラフ】

食事の記録
1027kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

8時
蒸しブロッコリー（1人前）	13.2	kcal
10時
キリンビバレッジファイア挽きたて微糖 [カン] 190ml（1人前）	34.2	kcal
12時
蒸し野菜（1人前）	18.1	kcal
キューピーマヨネーズ（1人前）	50	kcal
ポッカいろいろスープ　豆腐とごま（1人前）	38	kcal
S&B ピアット　海鮮仕立ての中華丼（1人前）	316	kcal
14時
ロッテクランキースリムパック2枚（5人前）	170	kcal
17時
八つ橋（1人前）	69.8	kcal
23時
蒸し野菜（1人前）	48.6	kcal
キューピーマヨネーズ　カロリーハーフタイプ（1人前）	50	kcal
カルビージャガビー　18gｘ5袋（1人前）	109	kcal
キリンビバレッジ小岩井純水あんず [ペットボトル] 500ml（0.5人前）	110	kcal
	1027	kcal
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