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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(土) 1446 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+346kcal   no title  
11月2日(日)  
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal   スカッシュ  
11月3日(月) 1459 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+359kcal   no title  
11月4日(火) 1027 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-73kcal   CKB  
11月5日(水) 1689 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+589kcal   酉の市  
11月6日(木) 1296 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+196kcal   no title  
11月7日(金) 1587 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+487kcal   マライカバブ  
11月8日(土) 1208 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+108kcal   no title  
11月9日(日) 1510 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+410kcal   no title  
11月10日(月) 1219 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+119kcal   パンとバターの日  
11月11日(火) 1237 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+137kcal   CKB  
11月12日(水) 1368 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+268kcal   骨密度  
11月13日(木) 1221 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+121kcal   no title  
11月14日(金) 890 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-210kcal   no title  
11月15日(土) 59.2 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-1040kcal   no title  
11月16日(日) 1494 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+394kcal   年末の準備  
11月17日(月) 763 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-337kcal   no title  
11月18日(火) 1044 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-56kcal   CKB  
11月19日(水) 555 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-545kcal   no title  
11月20日(木)      
11月21日(金)  
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal   フットサル  
11月22日(土) 353 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-747kcal   no title  
11月23日(日)      
11月24日(月) 1647 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+547kcal   フットサル  
11月25日(火) 1272 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+172kcal   CKB  
11月26日(水) 1343 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+243kcal   no title  
11月27日(木)  
基礎代謝 1100 kcal
-1100kcal   no title  
11月28日(金) 1673 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+573kcal   no title  
11月29日(土) 1290 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
+190kcal   CKB  
11月30日(日) 550 kcal  
基礎代謝 1100 kcal
-550kcal   お好み焼きパーティー  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 29,200 kcal 30,800 kcal -1,600 kcal
平均 kcal 1,168 kcal 1,100 kcal 68 kcal
記録日数 25 日 28 日  
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